Åben Rygrådgivning

Har du ondt i ryggen eller vil du forebygge ryggener, så er er Åben Rygrådgivning sikkert noget for dig.
Borgere laver rygøvelser med yogabold

Formål

Målet med Åben Rygrådgivning er at give dig viden om, hvordan du kan tackle og måske mindske dine rygsmerter.

Indhold

I Åben Rygrådgivning indgår følgende:

  • Nyeste viden om ryggen og smerter
  • Inspiration til øvelser/træning/fysisk aktivitet
  • Råd og vejledning til hvad du sel kan gøre i det daglige
  • Åben Rygrådgivning varetages af fysioterapeuter

Praktisk information

Tilbuddet er gratis.

Maximum 12 deltager per gang.

Det er en god idé med påklædning du kan bevæge dig frit i.

Sted

Sundhedshuset, Ny Skolegade 4, 8723 Løsning

Plejehjem Nederbylund, Fælledvej 1, 7160 Tørring

"Det gamle Rådhus", Tofteskovvej 4, 7130 Juelsminde

Tidspunkt

Hver 6. uge fra klokken 15.30-17.30 - Dato oplyses ved tilmelding.

Tilmelding er nødvendig på telefon 79 91 82 50

Afbud: Er du forhindret i at deltage, skal du melde afbud senest dagen før